白癜风是我们熟悉的一种疾病，很多病因引起白癜风疾病，其中包括饮食不合理。“饮食不当可诱发白癜风”，病人需要照顾，白癜风患者也一样，不仅是自己要懂得照顾自己，家人在与之相处的过程中，也应考虑患者优先，为康复做出努力贡献力量。白癜风是我们熟悉的一种疾病，患上的人很多，病因也复杂，因此治疗和日常护理保健特别重要。

　　1、良好的生活习惯帮助我们远离疾病。戒烟戒酒，免吃辛辣食品及禁忌食品。刺激皮肤的食物要尽量少吃。

　　白癜风是皮肤疾病，损害皮肤的物质要尽量避免接触。酒与海鲜，由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。至于食海鲜可能与引发变态反应、导致免疫失调有关。多方面保护自己的皮肤健康有助于白癜风恢复。

　　2、含酚类食物不要吃

　　多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。

　　3、少吃含维生素C的食品

　　维生素C对黑色素合成有阻碍，而黑色素缺失是引起白癜风的主要原因。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，过量摄入维生素C可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。日常适当吃黑色食物对治疗白癜风有帮助，患者可以吃黑豆黑米黑木耳等食物。

　　对于白癜风疾病引起的危害是我们需要了解的，白癜风虽无不适感但是带来的困扰是极大的，多加重视这些内容可以更好的治疗疾病。哪些食品会诱发或加重白癜风？维生素C也属其一。局限型白癜风运用维生素C会转化为散发型白癜风，因此需慎重。白癜风的症状不同可以分为不同的类型，需要的治疗也是不同的，白癜风的治疗方式很多，根据自己的病情选择合适的治疗方法才能尽快远离疾病带来的困扰，除此之外白癜风患者需避免受外伤，也要避免消极情绪和心态带来的困扰。

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