文章来源：阳光健康网
时间：2013-4-25
春天来到了，在这个万物复苏的季节，同样是白癜风多发的季节。白癜风给患者带去的不只是身体上的缺陷，更多的是给患者带去心理上的极大打击，所以白癜风患者必须要做好心理上的调节。那么，白癜风患者如何调节心理？这点对于白癜风治疗来说及其关键，所以还请患者朋友多读关注，接下来一起去了解下。
首先要让患者明白的是白癜风并非不能康复。患者保持乐观开朗的心态：对于白癜风患者来说总有一种白癜风是一个不治之症的心理，这往往使患者有了一种对疾病比较消极的心态，导致患者的病情加重。所以心病还需心药医，开导患者朋友要保持心情舒畅。
患者朋友自己也要积极的配合治疗，自我鼓励法：白癜风患者可以用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐一下，会使白癜风患者的情绪好转。注意力转移法：请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。即使你并没有想得开，也要时常展现笑容，这对治病是极好的。
患者在治疗期间由于对治疗的不确定性以及其他原因，许多患者在治疗时往往会产生焦虑，恐惧，抑郁的情绪，这些情绪只会加重心理负担，也不利于治疗。患者要注意这些不良情绪，保持良好的心态。相信医院，相信医生，更要相信自己，那样疾病会更快的被消灭。
如果是长时间的治疗可能会导致患者的情绪压抑的厉害，能量发泄法：对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄，因为消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，白癜风患者想哭时应该大哭一场。心烦时，找知心朋友倾诉。但是不应该对着亲人或朋友没理由的乱发脾气。做到这些地方，相信治疗也就成功了一半。
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