白癜风患者的日常注意事项有什么？这对于治疗白癜风有着重要的作用。众所周知白癜风的治疗时间是很漫长的，患者不仅要配合医生的治疗，还要在生活中做好疾病的护理工作。这就需要了解白癜风患者的日常注意事项了，今天就给大家讲讲怎样做好白癜风患者的护理工作。
体育运动可以提高身体免疫力，要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手（手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球）。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。总之患者结合自身的情况选择运动项目即可。
在饮食方面也要特别注意，先说下禁食的食物吧，各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。做到这些，对于白癜风的控制就有把握了。
患者要保证自己的精神头足。足量的睡眠时间是一定的：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好，建议患者睡午觉。衣着方面：内衣、内裤、皮带不宜过紧，有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。这两方面做好，能让患者的精神面貌有所改善。
最后要说的就是对于皮肤的保护问题了。应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。尤其是夏天要到了，患者要避免阳光暴晒，预防紫外线。
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