患上白癜风对于饮食的要求是非常重要的，如果患上了白癜风，忌食各种酒类 ，鸭肉，鱼虾还有各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食维生素C含量过高的食物如：辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等；牛奶；西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。避免引起白癜风的病情加重。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。不注意饮食，白癜风的复发几率将大大增加，使患者的生活受到更大影响。
白癜风不光光只要注意饮食那么简单。除了饮食方面，白癜风患者还得注意一些生活习惯，如我们注意皮肤的护理，睡眠的保证，以及身体的锻炼等等。这些都影响着白癜风的发展与治疗。想要尽早更好更快的治疗好白癜风，就要注意各个方面。
此外，外伤也有可能造成白癜风，如皮肤受损，手术等。白癜风患者应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳，阳光对于白癜风患者有益有弊，一定要听专业医生的指导。
白癜风发生的位置不同也是有学问的。如果白癜风发生在了上半身，那么需适当增加睡眠时间。头部或面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉，保证充足的睡眠时间对于疾病的康复有很大的好处。
白癜风患者应当注意锻炼。结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。若是白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。但是运动不宜过为剧烈，能量不宜消耗过大，部分白癜风患者患病可能与运动有关。
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