文章来源：阳光健康网
时间：2014/6/6
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最近有网友问：北京白癜风医院电话是多少?这就说明，很多的患者都想尽早治疗好自己的疾病，那么白癜风这种疾病怎样治疗呢?食疗是用于治疗白癜风的重要辅助措施，患者多吃含黑色素的食物能够有效促进皮肤黑色素的形成，那么，哪些食物含黑色素多?下面就请白癜风专家为大家推荐一些适合白癜风患者食用的含黑色素多的食物。大家要仔细的进行阅读，这对于大家的病情是很有好处的。
但是就又有很多的人想知道了：哪些食物含黑色素多?天然含黑色素多的食物十分广泛，且营养丰富，味道鲜美，具有良好的食养、食补、食疗作用。下面我们就列举一下含有黑色素的食物。
其实在富含黑色素的食物是很常见的。日常生活中，富含黑色素的食物种类甚多，如粮豆类中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻;禽类中的乌骨鸡，水产类中的黑鱼、泥鳅、甲鱼、海带、海参、墨鱼、田螺、乌龟;果蔬类中的荸荠、乌菱、黑桑椹、黑木耳、发菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。大家可以适当的食用。
对于富含黑色素的食物治疗白癜风，会有患者问：为什么这些含黑色素多的食物能够辅助治疗白癜风呢?人体内黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。而白癜风患者的体内缺乏黑色素。
对于上面讲的知识，专家说：酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，以上推荐食物中所含的营养成分正是改善白癜风所需要的。所以大家可以放心的去食用了。
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