我们的情绪影响着自身内分泌。调摄精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激，让自己保持一个开朗的心情，对于康复白癜风有好处。
白癜风患者吃哪些食物比较好？多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。有其他病发症的患者要慎重选择。
白癜风患者哪些食物不能吃呢？绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。应为烟酒导致白癜风复发的例子屡见不鲜，所以患者要戒烟戒酒。
白癜风患者要保护好自己的皮肤，不要因为衣物摩擦，和外力导致皮肤破损。夏天要注意防晒，出门带着遮阳伞或者防晒霜。避免长时间暴晒导致白癜风复发。
本文编辑：wy
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