在我们身边出现了好多的白癜风患者，那么我们该如何预防白癜风呢?白癜风会影响患者的工作学习和社交，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风患者到专业的白癜风医院治疗的同时，还要注意日常生活的护理常识。那么，得了白癜风要注意什么?兰州白癜风医院的专家为患者解答。得了白癜风要注意什么?
水果蔬菜应频繁冲洗后食用，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。如果时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，发挥主观上进因素，改善心理承担能力。维持乐观心境是成人防病治病最重要的因素。少烦恼与忧愁，不符合客观的事不想，办不到的事不做。
关注劳作做好防备。做好劳作做好防备，降低化学工业原料、油漆涂料、重金属盐类等直接接触。制定正确的膳食措施，维持全营养素的提供对少儿格外重要。纠正过分的偏好某种食品，保持正餐，降低污染食品的食用。白癜风医院提醒：房子装修后入住后也要维持常常性通风，应通风三个月后迁居，有前提应做环保监测。
患者不要居住在潮湿的环境中。阴暗潮湿,淋雨,涉水,风寒等都可能引发白癜风.或者是加重白斑病情.这是因为夏季炎热的天气会加剧体热、血燥的病因，加之多汗、受风、受潮湿而引起的病症, 潮湿环境对白癜风病情不利。不渴也要喝水。不是每一次大量饮水，但要常喝水，这样才能打到好效果。不要长期喝纯净水，这样对身体不好。可能会带走人体很多微量元素。
癜风患者尤其不能长期居住在潮湿的环境中，要避免长期处于潮湿的环境中;注意不要受风;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态;不吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜、羊肉、白酒、辣椒等：白癜风患者在饮食上也应有所禁忌。
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