文章来源：阳光健康网
时间：2016-1-13
医生们常常说多吃水果对人类的身体是有好处的，对医治许多疾病都有帮助。所以，对白癜风也是一样的。但是该吃甚么水果呢?下面就让小编代我们的专家为大家说说得了白癜风吃甚么水果比较好。
首先、白癜风吃黑葡萄
黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁和维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适当食用对白癜风患者有用。
其次：吃乌梅
乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，由于它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物资，因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，合适白癜风患者食用。
第三：多食桑葚
桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚大有好处。
最后、白癜风患者要多吃桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑桔、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很丰富的。
以上介绍了得了白癜风的患者该吃些怎样的水果并说明了缘由，希望得了白癜风的人们要注意生活习惯和饮食习惯，也希望这些对您能够有所帮助。
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