日常生活中的美食大餐，很多白白都没法抵挡住诱惑，但是白白切勿掉以轻心，否则会致使白癜风的复发与加重，白白平时无妨多吃些黑色食品，这样不但能够减缓病情，还有利于白癜风医治及康复。
黑色食品是一种理想的保健佳品。黑色食品因营养丰富，具有抗衰老、防癌治病等功效，越来越遭到人们的爱好和欢迎。黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，由于含有天然黑色素，其色泽均呈黝黑、深紫色或深褐色，有些品种外皮黝黑，有的1黑到底，表里如一。
天然黑色食品在自然界散布十分广泛，且营养丰富，味道鲜美，具有良好的食养、食补、食疗作用。在日常生活中，黑色食品种类甚多。如：黑米，中医认为黑米有显着的药用价值，现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为好。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡1昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。
黑芝麻，黑芝麻是我国的传统食品，它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加速人体的代谢功能，预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇等。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和医治胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。 黑豆，黑豆含有丰富的蛋白质、纤维，在世界上的某些地方黑豆被认为能增强骨质的能力。中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发和延年益寿的功能。 综上所述，在日常生活中黑色食品;对白白的好处多多，白白平时无妨多吃些;黑色食品，郑州白癜风华夏医院温馨提示：如果您还有其他疑问，或想要了解更多关于白癜风的知识，欢迎到到我院前来让专家为你亲诊，亦可登陆我们站与专家交换，北京中科白癜风医院咨询：专家:官方站：http:地 址：北京市三台山路南口临18号院
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