文章来源：阳光健康网
时间：2019-7-5
2019年7月10日下周3下午14:00-17:00，由北京中科白癜风医院刘云涛主任在《线上诊室》一对一沟通解答您所有担心与顾虑。请您准备好您所担心和顾虑的问题。尽量做到早发现早诊断早治疗。
1、一个人的生活习惯对健康有影响。不可偏食是让身体处于健康状态的基础和重要条件。
偏食挑食是很多人的饮食坏习惯。只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的养生之道。饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉，这一点白癜风患者要注意。根据自己的体质以及实际情况适当补充营养。
2、节制性的饮食
中医学认为：脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃受损，则身体健康状况下降，很易招致其他疾病。尤其应该注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。
3、正确进行食补及药补
药补必须有医生的指导，食补也要根据病情以及脾胃功能适当应用，如牛奶豆浆、巧克力等营养品，会引起脘腹胀满，甚至不思饮食；一些补品如人参蜂王浆、阿胶补血冲剂等，味多甜腻碍胃，久服能生湿生热，因此一定要根据个人情况，适度进补。
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