文章来源：阳光健康网
时间：2020-2-8
近期随着新型冠状病毒确诊病例人数不断增加，人们最为关注的就是日常防护问题。在众多防范措施中，医院建议大家要特别重视“戴好防护口罩”。
如何正确选择口罩，可以有效预防新型冠状病毒？
按照防护级别由低到高，口罩分为普通棉布口罩、普通医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩。
（1）普通棉布口罩材质多为纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的。
（2）普通医用口罩和医用外科口罩细菌过滤效率95%以上，均能一定程度上预防呼吸道感染。如果以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、医用防护口罩都可以。如去一般露天公共场所、不与病人接触，可佩戴医用外科口罩，一旦接触疑似呼吸道感染的病人，建议佩戴N95级别口罩。
如何正确佩戴口罩？
（1）佩戴前先洗净双手，检查口罩的完整性，阅读使用说明及生产日期等，分清口罩的正反面与上下。
（2）带上口罩后，调整束带的松紧度及鼻夹的形状。在不引起头面部不舒服的前提下，束带应拉至最紧，并用双手压紧鼻梁两侧的金属片，使其贴合面部形状。
（3）注意戴上口罩之后，不要用被污染的手触碰口罩之内的口鼻，也不要揉眼睛。
温馨提示：口罩需要多久更换一次？
口罩是一次性使用的物品，不可以与他人共用。任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的，必须定期更换，建议每隔2~4小时更换一次口罩。最好将用过的口罩放在塑料袋中，再丢弃至垃圾箱。
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