文章来源：阳光健康网
时间：2021-10-24
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我们每个人都有一种习惯就是，到夏天的时候都喜欢喝绿豆汤来避暑，那么白癜风宝宝夏天能喝绿豆汤吗？适合白癜风宝宝的科学饮食有哪些：绿豆汤是我国民间夏季养生的必备佳品，与清凉消暑的功效，还能起到防病治病的作用。很多家长朋友就疑惑了，夏季白癜风宝宝能喝绿豆汤吗？下面，就由北京白癜风医院专家为您解答。
专家表示，绿豆含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等营养元素，有预防动脉粥样硬化，降血脂、解毒、护肝作用。但是身体虚寒或脾胃虚寒者、老人、儿童不宜多食绿豆。此外，正在服药的白癜风患者不宜吃绿豆。
绿豆属于凉性食品，身体虚寒或脾胃虚寒者过多食用，会出现阴寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹泻。
绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。老人、儿童以及体质虚弱的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻，所以我们大家必须得切忌。
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