| 【为爱描绘·共抗疫情 | 今日立夏丨警惕白癜风 | 诚信建设13载丨落实新 |
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早在很久以前我国的医书上就有关于白癜风的记载，虽然现在医学技术在不断的提高，但是仍然不能减低白癜风的发病率，并且该病症发病无明显规律，因此对于该疾病的预防是每个人都需要做的工作，祖国医学历来主张治病，重视养生防病。与当今“预防为主，治疗为辅”是一个道理，基于白癜风的发展诱因，专家给我们详细的讲了如下几个需要注意的方面：
我们知道白癜风患者是不能长期暴露在阳光下的。1、要避免强日光照射，因少数人可能存在遗传因素，如是这样，强光照射后可引起黑色素细胞的破坏，而导致白斑的形成。因此，在炎热的夏季，出门的时候要注意防晒。
化学物品对我们的身体有不小的影响。2、要避免接触酚基类化合物及其制品，如橡胶手套等。多食含铜、锌、钴的食物；按时起居；合理膳食；不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为副食，辅以瓜果之类，不可偏嗜；同时，也要因人而异进行不同食物的选择搭配。良好的饮食习惯是保证身体健康的重要条件。
3、保持精神乐观、心胸开朗、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、碧溪垂钓、郊游、养鱼种花等活动，均可陶冶情操，达到修身养性。
4、加强锻炼，可使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡达到增强体质，减少疾病的目的。运动方式可因人而异，可以打球、跑步、做操、跳舞、爬山、游泳等，运动量要由小到大，循环渐进，以运动后不觉乏力、明显气喘为度。
5、要防御外邪，尤其是风湿之邪的侵袭。为此，要随季节变化而及时加减衣被。炎热时，不可当风而卧或露宿室外，空调冷热风不要直接吹身体部位。劳动或运动后大汗淋漓，不可用凉水冲洗或入水游泳。在特殊环境下，如：冰库、水下作业者要采取保护措施。此外，也要调整脾胃功能。
1、要配合医师进行治疗，树立战胜疾病的信心，相信通过医师与患者之间的共同努力，借助医学发展成果，白癜风是能治疗的。
2、要有耐心。白癜风是一种慢性病，色素的再生，恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗效治疗，不能操之过急。
3、白癜风治疗时间一般比较长，因此患者对治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作、学习等因素影响而耽误治疗。要知道半途而废会让之前的治疗功亏一篑。
4、治疗白癜风要注意科学合理的治疗，要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报道内容要有辨别分析能力，更不能亲信那些马路广告，以免既花费了钱财，消耗了精力，又浪费了时间。重要的是不但治不了疾病，反而会加重病情。
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