| 【为爱描绘·共抗疫情 | 今日立夏丨警惕白癜风 | 诚信建设13载丨落实新 |
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说起常见的皮肤疾病，相信大家对白癜风一定不陌生。白癜风是一种局部黑色素脱失而导致身体出现白斑的皮肤疾病，它对于我们的身体和心理都有很大的不良影响，因此要及时治疗。白癜风出现要注意心理的调节，也要注意身体的调节。身体调节很重要的一点就是患者的饮食，我们今天推荐一些对治疗有益的食物，患者朋友们可用作参考：
1、地瓜
地瓜也叫红薯，是很多人爱吃的一种食物。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，这样味道更加甜美。最重要的是地瓜中含有丰富的微量元素，有助于增强患者体内的酪氨酸酶活性，促进黑色素的生成。
2、绿豆
绿豆是很多人喜欢的一种食物，绿豆有清热解渴、祛热利尿的功效，合理食用绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低效果。但是要提醒白癜风患者，属寒凉体质的，不要多食绿豆，因为它对你的病情起不到很大的效用。
3、燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择，搅拌时也可添加其它食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。
4、薏仁
薏仁可促进体内血液循环，起到水分代谢、利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁加开水煮烂后，按照个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品，白癜风患者也可用来尝试。
5、小米
小米粥是许多女性爱喝的食物，小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化的食物，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。小米粥的营养成分很高，白癜风患者少喝点是可以的，但不要多喝。
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