文章来源：阳光健康网
时间：2016-7-7
常见的正确的护理方法有哪些?癫痫病的发作是我们我们都不希望看到的，不管是患者还是家属，因为每次发作意味着不确定因素的产生，谁都不知道将要发生什么意外。而癫痫病的护理是我们都想要去了解的，应该怎么去护理癫痫呢?我们来听听癫痫病专科医院专家的看法。
癫痫病是世界上三大顽症之一，癫痫的是癫痫发作的一种表现。癫痫病的除了治疗以外，其癫痫的护理工作也需要做到位。那么，有哪些?下面请癫痫病专家为大家详细的讲解一下。睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
2、外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。
3、活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
4、癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
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