文章来源：阳光健康网
时间：2013-7-29
一旦得知自己得了骨髓炎，很多的骨髓炎患者在心情和生活中就无法适应了，每天醒来不能好好的工作，又不能跟正常时一样的学习和工作，那么我们到底怎么样做才能让自己的骨髓炎通过自身每天的努力康复的更快一些呢?
骨髓炎每天要做的其实也是很简单的，例如：
1找一位临床经验有个二十年以上的专业的骨髓炎医生对自己治疗和每天的病情进行分析，自己积极地配合好。
2要保持乐观的心情，无论何时都要相信一定会康复，不要急躁，不要对着家人发脾气。
3，骨髓炎的治疗期间，尽量做到滴酒不沾，烟远离，并且少熬夜，海鲜等发物类少吃。、
4，多吃蔬菜水果，蔬菜在炒的时候就放油盐，并且少放，清淡为主，水果每天吃两三回，一回不要太多，肉类食品适量的加一点，对人体蛋白质的补充很有必要，这样荤素搭配，对身体很有帮助，俗话就说，药补不如食补，只要坚持，可定有很大的效果。
5，不要太过于劳累，骨髓炎的患者一般都是劳动受限，如果这个时候太操劳，会使得骨髓炎的病情加重，并且骨髓炎对患者本身就消耗极大，体质很虚弱，这样会让免疫力更低，细菌侵蚀更容易。
6，骨髓炎患者要注重劳逸结合，这里的劳一般的是指适当的做一些家务和体育锻炼，让各个组织尽量保持灵活，以利于日后的恢复。
骨髓炎的治疗再加上这些平时的护理，相信骨髓炎患者肯定会早日获得健康的!
转载请注明：http://health.yealer.com/gsy/2013/2013-07-29/2717.html
