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    文章来源:阳光健康网
    时间:2019-2-13

     

      哮喘是呼吸道的常见病和多发病,秋季是哮喘预防的关键时期,对于慢性哮喘、支哮喘、肺心病等“老病号”们来说,秋季可不能掉以轻心。秋天的天气特点使很多的哮喘患者容易旧病复发,不停地咳嗽,上气不接下气,很是难受。

      哮喘患者在选用的食疗方也可以缓解病情,下面为哮喘患者推荐几道蜂蜜姜汁蒸南瓜药膳。

      南瓜又名番瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其营养成分较全,营养价值较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,其食疗方有:

      红枣红糖南瓜:红枣(去核)20枚,鲜南瓜约500克,红糖少许。南瓜去皮切块,与红枣一起加水煮烂,放入红糖调味后即可取用。食用量可根据病人的具体情况而定。

      蜂蜜姜汁蒸南瓜:南瓜1个(约500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁适量。南瓜洗净,切开顶盖,除去瓤及瓜籽,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,盖上顶盖,用竹签固定,隔水蒸2个小时即成。每日吃一半,每日分2次食用,能补肺肾、止咳喘。可辅助治疗肺肾两虚型哮喘

      南瓜皮煮牛肉:老南瓜皮200克,牛肉100~200克。共煮烂熟,吃肉、喝汤,每日2次,可常食用。能补脾胃、益气血、止咳定喘。

      麦芽姜汁南瓜膏:南瓜1个,麦芽300克,姜汁15毫升。南瓜去籽洗净切块,加水与麦芽同煮至烂熟,用纱布绞取其汁,再浓煎至一半,放入姜汁,以文火熬成膏状,每晚服50克,能温中、止咳、定喘。对寒性哮喘有一定的辅助治疗作用。

      南瓜止咳润肺的功效早就广为流传,希望哮喘患者能在夏季为自己动手制作食疗好菜,帮助自己病情的治疗。

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