银屑病俗称牛皮癣，现在的患病人数增多，常给人们的日常生活造成困扰。银屑病患者康复后，若日常生活中没有进行保健或继续不健康的生活方式都有可能导致银屑病复发，因此专家建议可多采取运动的方式来减少银屑病复发的可能，同时也可帮助康复银屑病。

　　运动究竟为什么能有这样的功效呢？专家给出答案：皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。这就体现了出汗对人体的重要作用。

　　人们常说生命在于运动。可是患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现疾病，然而在冬季的时候血管热胀冷缩，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱。因此就导致了患者大多会在冬天加重病情。

　　通过这种说法我们可以了解到，运动真的能有助于银屑病康复。多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短康复时间，甚至达到康复的效果都非常有可能

　　以上就是专家介绍的运动对银屑病康复的影响，希望您能有所了解。另外专家提醒，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。那么，为了您的身体，请多多运动吧。

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