文章来源：阳光健康网
时间：2013-12-13
胎记，我们都不会陌生，它就发生在人们的身边，而咖啡斑是胎记中很典型的一种，咖啡斑在我们生活中是比较常见的，因为咖啡斑比较容易复发，因此在治疗咖啡斑治疗后护理也是很重要的，那么，有咖啡斑的人们，在日常生活中应该怎么样护理呢？
首先，在平时，人们一定要时刻保持愉快的心情、避免熬夜等现象的发生也是非常重要的，长期处于抑郁、压力过大的患者更容易导致咖啡斑发生复发的情况。一个好的心态对于这种疾病是有辅助治疗的作用的，因此，人们应该保持良好的心态。
在吃的方面要多加注意，患者的皮肤在治疗之后是非常脆弱的，而且容易产生红、肿的现象。这段时期患者在饮食方面应该以清淡的食物为主，不宜食用一些辛辣刺激性强的食物，如：辣椒、芥末、鱼虾蟹等海鲜类食品等。千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物。
紫外线对于人们来说无疑是一把双刃剑，咖啡斑患者在日常生活当中还应该要做好日常的防晒措施，可以在外出的时候适当的涂抹一些防晒霜等，强烈的阳光以及紫外线的照射很容易导致患处产生色素沉积的现象。适当的杀一下太阳是有好处的，但是不能暴晒。
关于咖啡斑应该怎么样有效的护理，专家就为大家介绍到这里，希望大家能够仔细的阅读，另外提醒大家，一旦发现自己患上这种皮肤病之后，就要及时去正规的皮肤病医院接受系统的治疗，千万不能盲目的从医，那样只会使自己的病情更加严重。
