文章来源：阳光健康网
时间：2013-9-25
随着社会的进步，人们的生活条件随之升高，就在人们准备享受生活的时候，荨麻疹俗称“风疹块”，是相当常见的皮肤病，有15%至20%的人一生中至少发病一次。荨麻疹主要表现为皮肤局部肿胀，起红色的块状疙瘩，并伴有瘙痒感。疾病却来到了我们身边，荨麻疹，我们都不陌生，这是一种非常常见的皮肤科疾病病。
荨麻疹患者一定要注意做到多吃碱性食物，荨麻疹的发病与饮食习惯有关，因此，对于正在发作期的荨麻疹患者来说，饮食方面需要多加注意。如:蒲萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、喷鼻蕉、苹果、橘子这些蔬菜都是拥有补充营养的。
在日常生活中大家特别引起注意，首先，荨麻疹患者要避免食用“发物”。所谓“发物”，是指发毒助火助邪的食物，比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等。大家应在生活中学会补充这些维生素。
另外当患这种病的时候，避免使用食物添加剂，注意少吃饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品，这些食品中含有人工色素、防腐剂、酵母等成分。再者，荨麻疹患者平日应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，对治疗荨麻疹是很有好处的。
大家在发现荨麻疹的时候一定要及时治疗，荨麻疹患者同时要养成良好的饮食习惯：进食定时定量，避免过饥过饱或者偏食，尤其要忌讳暴饮暴食。一次性进食过多的蛋白质、饮酒或进食过酸过辣的刺激性食物，大家一定要注意平时的饮食习惯，多吃对大家好处的食物。
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