头发的主要成分是蛋白质，其基本性状是由遗传因素所决定的。但头发的荣衰、更替，则与后天行为因素、环境、健康状况、营养状况和精神状态等有着密切的关系。
女性脂溢性脱发与的遗传方式有关。脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，所以男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而脂溢性脱发的遗传基因在女性呈隐性遗传，因此不会有明显的脱发的外观出现，除非同时拥有两个脱发基因。不过即使同时拥有二个脱发基因，对女性来讲也很少会造成大范围的脱发，最多只会变的毛发稀疏。所以，女性脂溢性脱发患者并不是特别常见，多见于男性，女性称之为弥漫性脱发。女性脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构与完善，促进生长发育起着重要的作用。此类食物有胡萝卜、小白菜、菠菜、苋菜、韭菜、芥菜、苜蓿、西兰花、空心菜、马兰头、香菜、芥蓝、金针菜、茴香菜、杏等。维生素B6对于调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有着重要的作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、橘子、青鱼、蚕豆、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对防治女性脂溢性脱发有一定效果。应注意少吃动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
下面来了解一些脱发的病因：
1、精神压力和不良生活习惯易导致内分泌功能失调，皮脂腺分泌亢进，致使毛囊被油脂所堵塞。同时，毛细血管因神经高度紧张而长期持续收缩，使毛囊及头发所需要的营养供应发生障碍，导致毛囊萎缩。另外，嗜脂性真菌大量繁殖，使头皮出现脂溢性皮炎。这些因素综合作用，即可逐渐引起脱发，以至秃顶。
2、保护头发最重要的是应正确摄取各种营养。饮食中维生素、矿物质、适度的饱和脂肪酸以及糖等，都对维护头发的健康有着重要的影响。
3、蛋白质毛发的主要成分是角蛋白。因此出现脱发时，应注意补充优质蛋白质，为毛发再生提供充足的原料，如鱼、牛奶、肉类、大豆等食物。
4、锌参与蛋白质代谢，还可增加免疫功能，对头发的生长具有重要作用。牡蛎、牛奶、芝麻、大豆、蛋黄、小鱼干、大虾、苹果等食物中，锌的含量较高。
5、维生素B6可抑制头皮皮脂溢出，对毛发生长有利。动物肝脏、瘦肉、鸡肉、鱼、谷物、胡桃、花生、葵花子、麦芽、香蕉等食物中，维生素B6含量较高。维生素C可促进糖皮质激素的生成，增强抗紧张能力。维生素E可促进血液循环，为毛发的再生输送营养，还能抗衰老。草莓、猕猴桃、柑橘类水果等食物中，维生素C的含量较高。南瓜、花菜、菠菜等绿色蔬菜中，维生素E的含量较为丰富。
女性脂溢性脱发的发病原因大多与精神压力有关，过度用脑、情感挫折、生活压力、工作矛盾、亲属伤病等都是引起女性脂溢性脱发的因素。所以女性脂溢性脱发患者要保持思想开朗，精神舒畅，并且学会科学化护理头发，坚持自我按摩，调整膳食结构。还可用些维生素B2/B6、胱氨酸、养血生发胶囊、首乌片等药物治疗。
