青春期是我们每个人在成长过程中的一个黄金时期，而对于青春期的人们来说，最为困扰的事莫过于青春痘了。我们常说的“青春痘”，一般是指的是青春期发生的痤疮。不过，痤疮却不一定都发生在青春期，少数患者直到中年方会康复。青春痘对人生活的影响很大，所以我们必须做好预防。而许多人对于青春痘的预防并不是很多了解，我们该怎么做呢？
根据专家对于青春痘患者治疗的多年经验，就青春痘的注意事项，做出以下总结。青春痘患者最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。我们的头发每天都会有许多有害物质积聚，如果长期接触皮肤，会给我们的皮肤带来新的创伤。
许多青春痘患者经常会不自觉的用手去碰自己的脸，而手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾，也会造成自己心产生极大的负面情绪。
大家都知道，青春痘在治疗中一定要时刻保持皮肤净白。但是皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘，而痘痘的病发加重，则会给治疗造成许多困扰。
治疗期间，一定要避免自己的皮肤再次受创伤。脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。关于青春痘的注意事项就介绍到这里了，祝愿大家都能早日摆脱疾病的困扰。
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