文章来源：阳光健康网
时间：2013-6-25
青春期的一大烦恼就是脸上长了痘痘，这个非常影响美观。青春痘是爱美者的眼中钉，因为它的出现会给患者的形象大打折扣，这是搁谁都不会喜欢的，那么怎么做才能远离痘痘的困扰呢？专家介绍说，要想远离痘痘的困扰，就得从日常生活入手，爱美的人士可能还不知道具体的做法，下面就给大家分享下吧。
许多人在脸上出现了痘痘后，由于嫌难看就用手去挤破。这里提醒大家不要用手挤压痘痘，以免加重炎症、留下疤痕。痘痘一般会在几天后就消失了，而且病患处不会留下痕迹，但是用手挤过就会留下难看的疤痕。
作为女性朋友，化妆往往是免不了的，避免用油性和粉剂型的护肤品，以免毛孔进一步堵塞。这点很重要，尤其是不能化浓妆，化妆品里含有大量的化学物质，及其伤害患者的皮肤。
饮食方面是必须要注意的地方，往往患者是由于饮食不注意而导致的青春痘出现。注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物。而且不能吃油性大的类似油炸食品样式的东西。
炎热的夏季就要到来了，这也是青春痘出现的高发季节。提醒大家不要过多的接受阳光的照射，出门最好打伞。如非必要，尽量减少外出和长时间的户外活动。现在大家对于青春痘的预防知识有所了解吧，只要做到这些，痘痘不再困扰你。
转载请注明：http://health.yealer.com/qcd/2013/2013-06-25/2038.html
