文章来源：阳光健康网
时间：2013-9-1
青春痘是一种影响较大的疾病，需要及时的治疗,睡眠不足也会引起青春痘?青春痘作为一种比较常见的皮肤病，就是因为患者没有掌握好预防青春痘的方法。也许有患者对青春痘不以为然，可是如果青春痘患者不在第一时间去治疗，那么青春痘会越好越多，而且会在脸上留下疤痕。
治疗青春痘的方法有很多，而且掌握预防青春痘的方法是很重要的。其中睡眠质量与青春痘也有关系，一般肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。晚上10点到凌晨2点，上床睡觉是美容的最佳时间。所以提醒总是加班熬夜的上班族们。
睡觉对大家有什么样的好处了，因为在睡眠过程中，小血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排泄出来。熬夜，睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的循环机制，让皮肤状态变差，营养缺失，如果长期这样的话就有可能形成青春痘。
要学会保护自己的皮肤，让自己的皮肤每天都干干净净的，，因此就在日常清洁的时候，力求达到脸上一点油都没有的效果，其实这是很极端的做法。在治疗青春痘的方面上，虽然是由于油脂分泌过旺引起的，但是在病发之后，患处一般会产生比较干燥的反应，有时候因为青春痘的出现心情也跟着很烦。
专家给大家介绍一种好的方法，细胞内光敏物质或内生色素菌，形成单线态氧和其它过度自由基，诱导细胞死亡，消灭痤疮杆菌、调节皮脂分泌。冷光无高温、无需接触人体、非侵入性治疗，无灼伤疼痛感、无副作用。科技时尚、便捷有效，这是最近特别受关注的一种治疗方法。
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