文章来源：阳光健康网
时间：2019-8-19
长青春痘与缺锌有关吗?很多人都有这样的疑问，大难到底是怎样的呢?现在随着医学知识宣传的普及，人们对形成青春痘的原因有了初步的认识，青春痘与雄性激素分泌增多。
刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当，青春痘棒状杆菌等细菌感染有关，但是，青春痘反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知，那么缺锌会长青春痘吗?
植物性食物：含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。动物性食物：以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉，鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
皮肤病医院皮肤科专家介绍青春痘在医学中称“痤疮”，近年来的研究表明青春痘是多种因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中包括皮脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖、过度的免疫反应;另外，还与遗传及心理因素有关。
为对付恼人的青春痘，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物，按时内服或外用各种抗“痘”药物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到这种情况，不妨去医院查个微量元素，分析下病因。
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