文章来源：阳光健康网
时间：2014-3-9
日常的生活中有很多的人因为肾虚而引起的脱发，这不是最主要的原因，最主要是由于气血不足，头发缺少营养造成的脱落。饮食上不要食用生冷、辛辣食物。同时注意合理安排作息时间，做到劳逸结合。那么，肾虚脱发患者该怎么治疗呢?他们的饮食该注意什么呢?这是很多的人想知道的问题，以下就是详细的介绍。
对于这种疾病大家需要注意的事情有很多，比如，肾虚可以导致脱发，但脱发不一定就是因为肾虚引起的，引起脱发的原因很多，主要有：遗传性，疾病(系统性红斑狼疮、伤寒、肝病等)，精神刺激，药物(抗肿瘤药、抗癫痫药、抗结核药等)，季节气候，营养不良，内分泌失调等。
那么，肾虚脱发该怎么办呢？专家介绍，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。这一点大家要多多的注意。
为了自己的身体健康，患者在生活中需要多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。同时患者还要尽快的去医院治疗，这样才能保证病情快速的好转。
经专家多年的研究发现，补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。专家提醒，对于这种疾病，患者一定要尽快的去治疗，以免病情恶化。
