脱发是一个女人的最困扰的事情，不仅影响女人的外表，还会影响人的心理。年轻女性的脱发原因有很多，随着男性脱发人群数量不断的增加，我们广大的女性朋友们可不要轻易的认为可以大可安心。事实上，女性脱发相比男性脱发而言更加苦恼。女性天生爱美，一旦遇到脱发的问题更是不知所措。那么年轻的女性脱发的原因有哪些呢?
一些不良的生活习惯是导致女性脱发的大原因，下文便给大家带来一些可能会导致脱发的不恰当的生活习惯，希望能够引起年轻的女性朋友们的重视。过度使用空调，空调里吹出的热风和冷风都可能会成为脱发的元凶，长时间使用空调会导致空气干燥，同样也会是造成脱发的原因。过度的使用空调甚至会造成白发的产生。
现在很多女人为了减肥节食，过度减肥节食也是脱发发的一个主要原因。头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其中含有锌、铁、铜等微量元素，而依靠仅仅吃素食来减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，会导致蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而造成脱落。
长时间的、频繁使用电脑。平时注意观察，可发现从事电脑工作的人患有脱发者居多。这类人使用电脑的时间较长，会使大脑的兴奋性持续增高，致使与头发生长相关的内分泌系统发生紊乱，导致头发的营养供应出现障碍，从而使头发更脆更易脱落。所以脱发的人群一定要注意这一点。
在饮食上经常吃辛辣、油腻的食物。因经常食用一些油脂性大的食物，使得皮脂腺活动变得过于旺盛而阻塞毛囊的通畅;常食辛辣的食物会造成发质变干;而常吃甜会给细菌提供良好的繁殖条件，使得细菌繁殖加快。这些因素都会直接的、间接的对头发造成伤害，日积月累，便会导致脱发的发生。
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