文章来源：阳光健康网
时间：2020-8-29
脱发在30-45这个年龄段有着相当大的杀伤力，脱发影响着一个人的形象。随着社会的进步，人们的生活方式都发生了极大的变化，同时压力也随之增加，导致很多人都出现脱发的症状，给大家带来了很多烦恼。生活中引起脱发的因素多种多样，只有在平时生活中多加注意，才能降低脱发带给我们的烦恼。
如今高压的生活给人们的生活带来了强大的精神压力。精神的生活和工作，容易让人产生很多负面情绪，这会导致体内的神经系统出现紊乱，毛细血管受影响而收缩，血液循环受到阻碍，发根的毛囊没有足够的血液供应，最终头发因营养不良而出现脱落。在工作结束后因适当的娱乐休息缓解压力。
目前中国的食品安全也是一个大问题。现代人食用动物类食品过多，导致人们的体内合成了过多的雄激素。而这些雄性激素进入血液循环后，促使皮脂腺分泌了大量的油脂，与老化的角质混合后，堵塞在毛囊的周围，有细菌大量繁殖，影响毛囊的健康。越来越多的黑商贩使用不合格的材料导致食品安全不过关。
广大白领的工作时间长，压力大。对于有脱发迹象的患者来说，长期的不清洗头发和头皮，油脂会大量堆积，对毛囊形成一种负压，从而减慢其新陈代谢的过程。因此，大家要勤洗头，一周2-3次最佳，及时清洗掉头部的污垢。不过现在人都比较爱护自身的形象，青少年更是时刻在意自己的发型。
以上几个方面是影响脱发的主要原因，但不是全部原因。在生活中，各位朋友应当多加注意，积极的预防脱发。如果出现脱发后，应当及时的进行治疗，切勿拖延不治，这样的结果可能是导致病情加重，最终出现斑秃、全秃等情况发生。对于一个爱护自身形象的人来说，秃顶就是一个噩梦。
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