俗话说的好“病从口入”,但同样如果合理的饮食可以改善疾病的病情。生活中风湿不断地在人们的健康领域“开疆扩土”,给人们的健康造成严重的威胁。要想促进风湿性关节炎的尽早康复,生活中一定要注意饮食调理。接下来就听听专家介绍风湿性关节炎的饮食注意事项。
对于风湿性关节炎的患者们一定要注意以下几点,首先饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。定时定量是需要我们首先做到的。
其次对于风湿性关节炎的患者饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力,千万不要吃太过油腻的东西。
然后是需要注意的是膳食营养要全面。不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力 、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料,在这个时候患者们就千万不要挑食了。
还有就是风湿性关节炎的患者要正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。食与药千万要分清楚。
最后小编要提醒各位患者们,要注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。以上是专家介绍风湿性关节炎的饮食注意事项,希望可以帮助到大家。
(zwy)