女性都对美有着更高的追求，所以对自身要求更加严格，但是拇外翻却对女性的形象有着影响，那么导致女性拇外翻的因素主要有哪些?拇外翻也就是大脚骨现象，主要表现是因为大脚骨出现了歪曲畸形，它会突出一块骨头，这块骨头会造成疼痛。对患者的影响很大，那出现这样的原因是什么呢?
专家为大家介绍到一般造成大脚骨出现的原因有两种，一种是因为家族的遗传因素，再有就是因为后天经常行走或者长时间站立的原因，专家指出，女性拇外翻的原因主要是因为长时间的穿高跟鞋和尖头鞋而造成的。导致女性拇外翻的因素主要有哪些?拇指外翻出现的原因会有两种，一是长时间穿高跟鞋，另外则是遗传了，所以造成拇外翻并不是唯一的。
想穿高跟鞋的情况我们已经说过了，现在来说遗传因素。如果你的亲属们会有大脚骨，那么你会出现大脚骨的几率就会升高，因为女性较之韧带要比男性的脆弱，所以在相同条件下，女性的大脚骨几率要大于男性随着年龄的增加脚趾的韧带就会变老，所以大脚骨多在中年妇女身上多见，所以中年妇女更需要注意一些日常的护理。
那么日常生活中预防拇外翻的方法具体有哪些？专家表示：随着患有大脚骨人数的上升，以及患有拇外翻给很多患者的生活造成了不小的困扰，引起了大家对大脚骨的重视。大脚骨患者往往会伴有拇囊炎、关节增生、退行性关节炎、骨赘形成等并发症出现，而且常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾等其他脚趾畸形，对患者的生活都有着一定的影响。
同时女性最好避免长时间穿尖头高跟鞋，人们在买鞋时尽量挑舒服的，病重在预防。平日穿鞋应尽量选前部较宽大，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长时间行走的时候;如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，那么回家后应立即让脚部放松。扁平足者最好别穿高跟鞋。一旦发现自己有轻微的大脚骨，就要及时进行矫正并尽量少穿尖头高跟鞋，回家后应经常用热水泡脚，这对身体也是很不错的。
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